日本日常礼仪：电车、餐桌、贈答、玄関、垃圾、温泉
电车不接电话不吃东西、餐桌「いただきます（开动了）/ ごちそうさま（吃饱了）」、お土産（伴手礼）回礼、玄关脱鞋、垃圾分类、温泉禁忌。在日基础礼仪一次看清。
日本礼仪的底层是一句话：“不给别人添麻烦”（迷惑をかけない，めいわくをかけない）。电车上的安静、餐桌的顺序、贈答的来回、玄関脱鞋、垃圾分类，背后都是这一条。
一、电车和公共交通：安静加礼让
最严的两条规矩。第一是车内不准接电话（发邮件和聊天 OK、只有通话 NG，车内广播也会反复提醒）。第二是几乎不准吃东西（500 ml 矿泉水或茶悄悄喝一口可以、零食 / 便当 / 带盖咖啡 / 汉堡都 NG）。新幹線可以（駅弁文化在），长距离特急也可以，但地铁和通勤电车一律 NG。
座位规则：優先席（旧称シルバーシート）是给老人、孕妇、伤者、带小孩的人坐的，不挤的时候要空着。后背的大双肩包在挤的时候要抱到前面，留在背后会撞到别人。翘二郎腿不是绝对禁止，但会碰到邻座的话就 NG。
自动扶梯（エスカレーター）站位的地域差：东京和关东是左站右走，大阪和关西是右站左走。但 2021 年起各铁路公司开始呼吁”不要在扶梯上走”，鼓励带孩子和大件行李的人两边都站着。
上下车顺序：先下后上，下车的人全下完才能上。出闸口前提前把 IC 卡或票拿好，不要在闸机前停下来翻包。
出処：国土交通省：公共交通機関のマナー。
二、餐桌：いただきます、筷子、共享盘
吃饭开始时双手合十说「いただきます」（“我接受了”，是从”頂きます”来的谦让说法，意思是接受了食材的生命）。吃完说「ごちそうさま（でした）」（“承蒙款待”，“馳走”是”为了准备料理东奔西跑”，是对料理人的感谢）。
筷子有两条要避开的禁忌：「嫌い箸（きらいばし，忌讳的用箸方式）」和置放方式。嫌い箸包括 直接刺（刺し箸）、相互传递（箸渡し，类似葬礼上传递骨灰的动作，是最大的禁忌）、舔筷子（ねぶり箸）、反转筷子用（裏箸）、把筷子横放在盘子上（应该放在筷置或盘子边）。吃饭过程中筷子要放在筷置或盘缘上，吃完要装回筷袋。共享盘里夹菜时用”取り箸”（公筷）；如果没有公筷，传统做法是把自己的筷子反过来用（直接用是失礼）。
倒酒和接酒：自己不给自己倒，要等别人倒。接酒时双手扶杯，轻轻点头致意。
「乾杯（かんぱい）」只在第一口前喊一次，之后可以自由喝。
出処：農林水産省：和食 食事のマナー。
三、赠答（お土産・お返し）的文化
日本是”互相照应”的赠答社会。お土産、お祝い、お見舞い、お悔やみ、引っ越し挨拶 这些场合都要送东西或现金，对方一定会还礼（お返し）。
各种场合的相场：
| 场面 | 相场 | 注意 |
|---|---|---|
| お土産（出差/旅行回来） | ¥500-2,000 | 分包装的点心好分发 |
| 手土産（去人家访问） | ¥1,500-3,500 | 点心 / 酒，从纸袋里取出来递 |
| 结婚祝（ご祝儀） | 朋友 ¥30,000 / 上司 ¥50,000 / 亲戚 ¥100,000+ | 新钞 + 祝儀袋，婚礼当天递 |
| 出产祝 | 朋友 ¥5,000-10,000 | 玩具、婴儿服也行 |
| 香典（葬礼） | 朋友 ¥5,000-10,000 / 上司 ¥10,000+ | 旧钞 + 黑白不祝儀袋 |
| 快気祝（病愈后的回礼） | ¥3,000-5,000 | 毛巾、点心、目录礼这类”消えもの”（用完会消失的东西） |
还礼的目安：收到金额的 1/2 到 1/3，名义叫”内祝い”。
包装：要在外面包”のし紙”（のしがみ），上书（结婚写”寿”、出产写”内祝”、慰问写”御見舞”），写上送礼人的名字。百货地下和专门店都会免费写好。
出処：全日本冠婚葬祭互助協会、日本百貨店協会。
四、玄関和上门拜访
进玄関一定要脱鞋，独立住宅、公寓、旅馆、寺社的本堂、传统饭店都一样。脱鞋的地方（玄関的三和土）和上脚的地方（板の間）是分开的，脱完鞋要把鞋头朝向玄関门口摆齐。
拖鞋：访问时主人会给你拖鞋。上厕所要换”卫生间专用拖鞋”，出来再换回原来的（忘记换回是典型观光客错误）。进榻榻米房间时拖鞋也要脱掉。
带的手土産：要从纸袋里拿出来用手拿着，不能整个纸袋递给对方（纸袋只是用来保护内容物的，对方只收里面的东西）。递的时候说一句「つまらないものですが」（传统的谦让语，“不值什么的东西”）或更现代的「ほんの気持ちですが」（“只是一点心意”）。
时间：约定时间提前 5 分钟到，提前 10 分钟以上反而是麻烦（主人没准备好）。如果会迟到 10 分钟以上要提前联系。
走的时候说「お邪魔しました」（“打扰了”）或「失礼しました」（“失礼了”）告辞。
出処：全日本冠婚葬祭互助協会。
五、垃圾、温泉、公共空间
垃圾分类（ゴミ分別）：各自治体规则不一样，但共通的四大类是 可燃垃圾（纸、厨余、布、木屑、塑料容器要看自治体）、不燃垃圾（金属、玻璃、陶器、小型家电）、资源垃圾（罐、瓶、塑料瓶、报纸、纸板、衣物）、粗大垃圾（30 cm 以上的家具 / 自行车 / 被褥，要打电话或网上预约 + 买有料券 ¥300-3,000 / 件）。
收集日按自治体日历定，多数自治体要求用”指定袋”（自治体专卖，¥200-800 / 10 张）。日期外不准扔。
温泉和銭湯的四条基本规则：进池前要在洗澡区先洗干净身体（只用かけ湯冲一下不算）；毛巾不能放进池里（顶在头上或搁在池边）；纹身在多数公共浴场是禁止的，近年为了外国观光客有”纹身 OK 銭湯”在增加，进店前要确认；肥皂和洗发水只在洗澡区用，池里不准用。
在饭店、电车、图书馆、美术馆里要把手机调成静音，不能通话。在饭店里小孩闹的话父母要带出去外面，这是基本默契。
六、容易踩到的几个坑
电车里接电话讲很久。正确做法是说「すぐ折り返します」（我马上回拨）一句然后挂掉，长聊到下一站下车再讲。
挤电车的时候大双肩包还背在后面。要抱到前面来，撞到后面的人会留下 30 分钟的尴尬空气。
去人家家访问时把纸袋整个递过去。只递里面的东西，纸袋自己拿走（也有些客气的人会说”纸袋也一起拿吧”，但默认是只递内容物）。
上完厕所穿着拖鞋直接回原房间。会被笑话，回房前一定要把卫生间拖鞋换回原来的拖鞋。
温泉里把毛巾扔进池里。要顶在头上或放池边，池水是公用的，要保持干净。
按老家方式扔垃圾。搬家后 24 小时内要确认本自治体的分类规则，市役所窗口会发分类小册子。
日语关键词
- 迷惑をかけない（めいわくをかけない）
- いただきます / ごちそうさま
- お土産（おみやげ）/ 手土産（てみやげ）
- のし紙（のしがみ）
- 玄関（げんかん）