战争与战后：从九一八、全面侵华到原爆和战败，再到占领、新宪法和 1964 年东京奥运
1931 年九一八事变、1937 年卢沟桥事变后全面侵华，1941 年太平洋战争，1945 年东京大空袭、冲绳战、广岛和长崎原爆后战败。战后经 GHQ 占领、1947 年施行新宪法、1952 年恢复主权、1972 年冲绳回归和中日邦交正常化，1964 年新干线和东京奥运象征高速增长。广岛和平纪念资料馆、长崎原爆资料馆、冲绳和平祈念公园都可以去看。
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专题日本历史专题从时代总览到具体事件，每篇都对上今天还能去看的地方。8 篇
昭和前期的战争和战后的重建，是理解今天日本的关键一段：现行宪法、和美国的同盟关系、冲绳的基地问题、和中韩之间的历史认识分歧，都从这里来。这段历史对中国读者来说也是切身的历史。下面按时间顺序叙述，涉及数字和评价的地方以日本政府和各地方政府的官方表述为准，再对上今天能去的纪念设施。
一、九一八到全面侵华（1931-1937 年）
日本在日俄战争后取得南满洲铁路等权益，驻扎在那里的关东军 1931 年 9 月 18 日在奉天（今沈阳）郊外的柳条湖炸毁铁路，嫁祸中国军队并开始军事行动，日本称为満州事変（满洲事变），中国称九一八事变。1932 年扶植成立”满洲国”，国际联盟不承认，日本 1933 年退出国联。
1937 年 7 月 7 日，北平郊外卢沟桥发生日中两军冲突，日本称盧溝橋事件，此后战争扩大为全面战争，即日中戦争（日中战争，中国称抗日战争）。同年 12 月日军攻占南京。日本外务省的立场是：日军进入南京后发生了杀害非战斗人员和掠夺等行为，这一点无法否认；受害者的具体人数存在多种说法，政府难以认定哪一个正确。
二、太平洋战争和战败（1941-1945 年）
对华战争陷入长期化，日本又向东南亚扩张以获取资源，和美英的关系急剧恶化。1941 年 12 月 8 日（日本时间）日本偷袭夏威夷珍珠港，太平洋战争爆发。1942 年中途岛海战后战局逆转。
1945 年战争给日本本土也带来巨大伤亡。3 月 10 日凌晨的東京大空襲（东京大空袭）中，美军向东京东部的平民区投下大量燃烧弹，约 10 万人死亡。4 月到 6 月的沖縄戦（冲绳战）是日本国土上规模最大的地面战之一（同年 2-3 月硫黄岛也有激烈地面战），大量普通居民卷入，冲绳的和平之础上，截至 2026 年 6 月 23 日刻有 242,659 个名字，不分国籍、军人和平民。8 月 6 日广岛、8 月 9 日长崎遭到原子弹轰炸，按两市的推算，到 1945 年 12 月底广岛约 14 万人、长崎约 7 万 4 千人死亡。8 月 15 日昭和天皇通过广播宣布接受波茨坦公告，9 月 2 日签署投降书。
1995 年战后 50 周年时，村山富市首相发表谈话，表示日本”通过殖民统治和侵略，给许多国家，特别是亚洲各国人民带来了巨大的损害和痛苦”，并表示深刻反省和由衷道歉，此后的历届内阁表示继承这一立场。
出処：外務省：村山内閣総理大臣談話（1995）、広島市：原爆被害の実相、「平和の礎」刻銘者数一覧（令和8（2026）年6月23日現在）。
三、占领、新宪法和恢复主权（1945-1972 年）
战败后，日本由以美国为主的盟军最高司令官总司令部（GHQ）占领。占领期间推行了解散军队、农地改革、解散财阀、给予女性选举权等改革。日本国憲法（日本国宪法）1946 年 11 月 3 日公布，1947 年 5 月 3 日施行，规定国民主权、象征天皇制，第 9 条规定放弃战争和不保持战力。这两天今天分别是「文化の日」和「憲法記念日」两个节假日。
1951 年签订旧金山和约，1952 年 4 月 28 日生效，日本恢复主权，同时签订日美安全保障条约。冲绳在此之后仍处于美国统治下，直到 1972 年 5 月 15 日才回归日本，今天日本境内美军专用设施的约七成仍集中在冲绳。
同在 1972 年，9 月 29 日中日两国发表联合声明，实现邦交正常化；日本和韩国则在 1965 年签订了日韩基本条约。
出処：国立国会図書館：日本国憲法の誕生。
四、高速增长和 1964 年东京奥运
主权恢复以后，日本进入高速经济增长期，一般指 1955 年前后到 1973 年石油危机，年均实际增长率在 10% 左右。家电、汽车普及，人口大量从农村涌入城市。
1958 年东京塔建成。1964 年 10 月 1 日东海道新干线在东京和新大阪之间开通，10 月 10 日东京奥运开幕，这两件事常被当作战后复兴完成的象征。1970 年大阪举办万国博览会。今天东京塔、新干线、代代木的国立代代木竞技场（丹下健三设计）都还在使用。
五、今天能去的纪念设施
这段历史在各地都有纪念和资料设施，展示的是受害者的遗物和证言。
広島平和記念資料館（广岛和平纪念资料馆）常设展成人 ¥200，7:30 开馆，闭馆按季节在 18:00 到 20:00 之间，早晚部分时段要在网上预约；旁边的原爆圆顶 1996 年登录世界遗产。長崎原爆資料館（长崎原爆资料馆）成人 ¥200，8:30-17:30（5-8 月到 18:30）。冲绳糸满市摩文仁的平和祈念公園（和平祈念公园）里有和平之础和沖縄県平和祈念資料館，资料馆成人 ¥300。东京的横网町公园和东京都慰灵堂供奉东京大空袭的遇难者，见关东大地震。
出処：広島平和記念資料館、長崎市：長崎原爆資料館、沖縄県：平和祈念公園。
六、常见的几个误会
最后几处常被搞混的地方。
第一个是以为日本的战争从 1941 年珍珠港开始。日本国内常说的”太平洋战争”只是 1941 年以后的部分，对中国的战争从 1931 年就开始了，1937 年起是全面战争。
第二个是以为日本政府否认南京事件。外务省的官方立场是承认杀害非战斗人员和掠夺无法否认，争议在于具体人数。
第三个是以为冲绳战只是军队之间的战斗。冲绳战大量普通居民被卷入，平民死亡人数巨大，这也是冲绳在 6 月 23 日「慰霊の日」举行纪念的原因。
第四个是以为现行宪法是日本独立后自己制定的。宪法是在占领期间、以 GHQ 草案为基础经帝国议会审议通过的，修改与否至今是日本政治的长期争论点。
日语关键词
- 満州事変（まんしゅうじへん）
- 日中戦争（にっちゅうせんそう）
- 沖縄戦（おきなわせん）
- 日本国憲法（にほんこくけんぽう）
- 高度経済成長（こうどけいざいせいちょう）