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チャンネル特集

中心になる記事から入り、最新記事でこのチャンネルの読み口を広げます。

夏 · 旅行

日本の夏の旅行：酷暑日、熱中症警戒アラート、日焼け対策、受診、お盆

2026年7月21日に岐阜県郡上市で40.0℃。週の搬送は10,857人。WBGT33で出る警戒アラートの読み方、ドラッグストアの日焼け止め、公的保険がない人の1点¥30、お盆8月7-16日の「のぞみ」全席指定まで。
01 外国語で受診できる病院：東京、関西、名古屋、福岡、札幌 医療 02 富良野と美瑛：ラベンダーの時期と青い池への行き方 富良野 03 熱中症：暑さ指数の段階、重症度Ⅰ-Ⅲ、現場での冷却と水分 熱中症 04 ドラッグストアの日焼け止め：SPFとPA、吸収剤と散乱剤、塗る量 日焼け対策 05 軽井沢と上高地：標高940mと1,500mの2つの逃げ方 軽井沢 06 夏の京都：朝夕に屋外、日中は屋内、夜は納涼床 京都 07 お盆8月7-16日：「のぞみ」全席指定、きっぷの取り方、ピークの外し方 お盆 08 夏の大阪：3つの地下街をつないで、日中は地上に出ない 大阪

TOPIC MAP

テーマ索引

追跡しやすいテーマノードから入り、記事を体系的に読み始めます。
01

来日前

航空券、宿泊、通信、現金、保険、書類。

 02

到着最初の週

住民登録、保険、銀行、携帯、交通。

 03

長期生活

賃貸、医療、防災、税金、地域ルール。

 04

学びと仕事

学校申請、就職、ビザ、職場作法。

05

防災準備

地震、台風、避難所、情報源、非常用持出品。

06

書類管理

旅券、在留カード、保険、学校、仕事の書類。

QUICK START

クイックガイド

先に問題を解決し、その後で特集を深く読むための入口です。

交通入門

地下鉄、JR、新幹線、バス、IC カード。

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賃貸の流れ

探す、内見、契約、入居の注意点。

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携帯選び

通信会社、プラン、手続き、費用。

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防災チェック

備蓄、避難経路、公式警報、多言語情報。

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01 夏 · 服装

夏の服装と持ち物：湿度74%、室内の冷房、靴、汗、虫

東京の8月平年値は日最高31.3℃で湿度74%。吸汗速乾と接触冷感の違い、室内外の温度差に薄手の羽織り、2万歩を歩く靴、汗拭きシート、イカリジン15%は年齢制限なし、荷物預けとコインランドリー。
02 東京 · 夏

夏の東京：早朝の神社、日中の地下、夕方の水辺

8月の平年値は31.3℃で湿度74%、7月21日には1日261人の搬送で過去最多。明治神宮は日の出開門で無料、すみだ水族館¥2,700、スカイツリーのセット券¥3,000から、片瀬江ノ島は7/1-9/6。
03 医療 · 旅行

短期滞在中に体調を崩したら：自由診療の費用、旅行保険、薬局

在留3か月以下は公的医療保険に入れず自由診療。1点¥30で請求する医療機関、選定療養費¥7,700以上、提携病院でのキャッシュレスと帰国後の償還払いの差、2026年5月から変わった市販薬の販売ルール。
04 台風 · 交通

台風と大雨：計画運休、無手数料の払い戻し、動けない日の過ごし方

2026年の日本接近は14個程度で平年より多い見込み。在来線は瞬間風速25m/sで運転見合わせ、計画運休は前々日と前日の2段階。航空は欠航前から無手数料で変更でき、警報名は2026年からレベル表記に。
05 新宿駅 · 東京

新宿駅完全ガイド：多路線、200 超の出口、JR を基準にした乗換と出口判断

JR / 小田急 / 京王 / 京王新線 / 都営新宿 / 都営大江戸 / メトロ丸ノ内 / 西武新宿 / 新宿三丁目 の位置対照、乗換動線、出口選択、バスタ新宿と朝の混雑回避。
06 福岡 · グルメ

福岡の食：豚骨ラーメン、屋台、もつ鍋、明太子の実用ガイド

博多系豚骨 ¥700-900、長浜系はスープが濃厚、屋台 ¥1,500-2,500、もつ鍋専門店 ¥2,500-4,000、水炊き ¥3,500-6,000、明太子三大ブランド ¥1,200-3,000、柳橋市場の朝市 9:00 から。